Friday 20 March 2015

Risiko Melancong Semasa Hamil dan Cara Mengatasinya

Ibu hamil cenderung mengalami emosi yang tidak stabil. Kadang-kadang rasa gembira yang tiada bersebab, kadang kala rasa kemarahan yang meluap-luap, kemurungan, semua perasaan ini bercampur aduk tanpa sebab yang munasabah. 

Oleh yang demikian, ada eloknya juga sang suami yang prihatin membawa si isteri pergi bercuti. Tidak kisah lah ke mana destinasi percutian itu, asalkan dapat mententeramkan hati dan minda pujaan hati yang sedang mengandung. Kebiasaannya, ibu atau bakal ibu lebih selesa memilih kawasan yang berpantai dan juga kawasan sejuk yang mempunyai banyak tumbuhan hijau. Ini mungkin kerana, apabila sejuk mata memandang, sejuk hati yang terasa maka lapang lah perasaan dan minda kita.



wanita ini telah melakukan beberapa perkara yang ohsem semasa mengandung...jom saksikan!!!

Ibu Hamil Kuat Boleh Naik Flight & Panjat Candi Borobudur! Fuyooo! from iReach HD on Vimeo.


Risiko melancong semasa hamil ini boleh terjadi pada bila-bila masa dan di mana-mana sahaja. Antara risiko-risiko yang lazimnya dihadapi oleh ibu hamil semasa melancong adalah:

1. Tidak dibenarkan menaiki kapal terbang.
Bakal-bakal ibu perlu mengetahui terlebih dahulu syarat-syarat penerbangan yanh telah ditetapkan oleh sesebuah syarikat penerbangan.
antara syarat-syarat penerbangan yang telah ditetapkan oleh Air Asia adalah seperti berikut:

1-27 minggu kehamilan, penumpang dibenarkan menaiki pesawat tanpa surat akuan daripada doktor. tetapi, penumpang mesti menandatangani penyata liabiliti terhad.

28-34 minggu kehamilan, penumpang hendaklah mengemukakan surat akuan doktor yang mengesahkan bilangan minggu kehamilan dan bertarikh tidak melebihi 30 hari daripada hari sama ada penerbangan keluar atau masuk ke dalam negara.  Disarankan agar terdapat pernyataan daripada doktor bahawa penumpang dalam keadaan sihat untuk melakukan perjalanan. penumpang juga mesti menandatangani penyata liabiliti terhad.

35 minggu dan melebihinya, penumpang tidak dibenarkan menaiki kapal terbang.
perkara penting yang patut di bawa bersama adalah buku rekod kesihatan penumpang, surat akuan doktor dan ubat/vitamin yang diperlukan semasa melancong.




2. Risiko kaki bengkak.
Masalah utama ibu hamil adalah kaki akan bengkak sekiranya berdiri terlalu lama ataupun berjalan jauh.  secara saintifiknya dipanggil Deep Vein Thrombosis (DVT), yang mana darah mula membeku di bahagian kaki.  sekiranya ia terjadi, rawatan segera diperlukan oleh ibu hamil bagi mengelakkan kesulitan di masa akan datang.
selain itu, duduk terlalu lama juga akan menyebabkan kaki bengkak. biasanya berlaku semasa perjalanan jauh menaiki kereta ataupun bas dan juga kapal terbang. ini kerana, apabila perut kita semakin membesar, ia memberi tekanan kepada pengaliran darah daripada bahagian atas ke bawah.



3. Kesalahan memakai tali pinggang keledar
Walaupun sedang hamil, bakal ibu perlu mematuhi peraturan memakai tali pinggang keledar.  gambar di bawah menunjukkan cara yang betul memakai tali pinggang keledar.



4. Risiko divaksin semasa melancong
Kebanyakan pakar akan menasihatkan supaya ibu hamil dielakkan daripada divaksin. hal ini kerana, ubat yang digunakan untuk vaksin belum terbukti selamat untuk kandungan.


Pengambilan supplement yang betul dan secara konsisten dapat membantu ibu hamil untuk kekal cergas disamping dapat menjaga kandungan dengan lebih baik.

Apakah Kebaikan Set Mengandung Shaklee buat Ibu Hamil?

Setiap Ibu Mengandung pasti mahukan bayi dalam kandungannya mendapat khasiat yang terbaik untuk pembesaran yang sempurna dan pertumbuhan otak yang cemerlang. Set Mengandung Shaklee memenuhi kesemua keperluan Ibu Hamil dengan rangkaian set kehamilannya.

1) Vita-Lea® Iron Formula (Multivitamin)

Vitalea adalah multivitamin yang lengkap dengan 28 jenis vitamin dan mineral.
Zat besi dalam Vita-lea dapat membantu ibu menambah zat besi kerana kebiasaannya ibu mengandung dan menyusu kekurangan zat besi dan jika tidak ditampung boleh menyebabkan ibu mudah pitam, lesu, kurang daya ingatan dan kurang konsentrasi. Juga dapat meningkatkan paras HB dalam darah.

2) Sustained Release Vita-C

Sebagai antioksidan, membantu meningkatkan sistem imunisasi badan ibu dan bayi dan menjadikan kulit lebih cantik.
Membantu Penyerapan iron.


3) B-Complex

Lengkap dengan 8 kumpulan Vitamin B yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu tubuh badan bertenaga, otak lebih fokus, emosi lebih stabil dan wajah berseri. B complex juga vitamin anti stress. Jadi bila tiada stress, penghasilan susu lebih baik.

4) Energizing Soy Protein Isolate Powder (ESP)

Antara komposisi utama dalam susu ibu ialah protein. Protein adalah makanan sel. Protein berfungsi mengekalkan pertumbuhan normal dan pemeliharaan tisu.

- Mengawal atur keseimbangan bendalir dalam badan.
- Pembinaan hormon, enzim dan antibodi memerlukan protein. Selain itu protein dikatakan membantu mengawal keseimbangan asid bes untuk mengangkut nutrien dan sumber tenaga.
- ESP memberi tenaga berkekalan untuk ibu yang tahan selama berjam-jam lamanya. 
- Selain itu ESP membantu ibu memperolehi kesan yang optimum untuk pengambilan vitamin-vitamin lain. Kulit juga menjadi lebih licin, gebu dan anjal.

Set kehamilan dan semasa pantang 2in1


5) Ostematrix (Calcium & Magnesium)

Dalam susu ibu, antara komposisi mineral yang tinggi ialah kalsium.
Kalsium penting untuk bina darah, bina tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia. Bagi ibu yang mengandung atau menyusu, pengambilan kalsium tidak boleh dipandang remeh.
Bagi ibu2 yang tidak menjaga dan mementingkan pengambilan kalsium dalam diet harian, maka kalsium untuk penghasilan susu ibu akan diserap dari yang sedia dalam tubuh ibu.
Jika perkara ini berlarutan dan si ibu tidak menggantikan semula kalsium ini maka si ibu tadi akan mengalami risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, mudah letih dan lesu serta muka menampakkan garisan tua.
Pengambilan Ostematrix juga dapat membantu ibu yang mengalami masalah susu merudum ketika period.

6) OmegaGuard (EPA & DHA)

DHA adalah asid lemak perlu yang dijumpai dalam badan kita terutama pada otak.
DHA adalah sangat penting dalam perkembangan otak, serta aspek-aspek lain perkembangan janin. DHA juga asid lemak utama yang ditemui dalam retina mata, serta organ-organ badan yang lain.

Bayi tidak mampu menghasilkan DHA mereka sendiri, mereka memperoleh DHA daripada susu ibu. Sebelum mereka dilahirkan, DHA didapati dari ibu melalui plasenta. Dengan itu, ibu akan mengalami kekurangan DHA.

Pakar mencadangkan supplement Omega 3 kepada ibu-ibu yang mengandung dan ibu-ibu yang menyusu. Ini adalah untuk menambah DHA untuk perkembangan fetus dan untuk mengekalkan kuantiti DHA untuk diri ibu sendiri.

Pengambilan nutrisi yang lengkap dan berkhasiat sepanjang kehamilan adalah kunci utama kepada :

1- Perkembangan otak dan minda bayi yang sempurna
2- Perkembangan bayi yang sihat
3- Pencegahan baby dari mendapat jaundice.




013-918 9500
SID:1133646





Thursday 19 March 2015

Tips Hidup Bahagia dan Lebih Produktif

Dalam zaman yang serba memerlukan duit sekarang ini, banyak kita lihat berlakunya kes-kes penceraian, perebutan harta, hasad dengki dan banyak lagi perkara negatif telah berlaku. Kenapa kita perlu lalui hidup yang penuh dengan fikiran yang kacau-bilau sedangkan kita mampu untuk hidup lebih tenang dan bahagia.




Terdapat satu situasi di mana terdapat sebuah keluarga yang sangat sibuk mencari harta dunia. Ayah seorang ahli perniagaan tersohor, ibu pula seorang usahawanita berjaya. Namun, kehidupan mewah mereka tidak mampu untuk memberikan ketenangan dan kepuasan hati. Kenapa ini semua terjadi?Di manakah kegembiraan mereka?

Seandainya manusia diberikan lembah yang dipenuhi emas, nescaya mereka akan mencari lembah yang lain pula. Ini menunjukkan sikap tamak kita yang ada dalam diri kita. Seharusnya kita mendidik diri untuk jadi lebih baik dan produktif seperti wanita ini. Apakah rahsia tips kejayaan hidup dia.


Tip Menjadi Manusia Produktif & Tak Kesal Dengan Apa Yg Ada from iReach HD on Vimeo.

5 Tips mudah untuk bahagia dan produktif dalam hidup.

Menurut Monty Satiadarma iaitu seorang psikologist, kebahagian seseorang adalah kebolehan dia menerima sesuatu keadaan. Cara dia melihat dan menilai situasi itu samada dari sudut pandangan positif, menghayati makna pengalaman hidup, merelakan pengalamannya dan melakukan perubahan dalam hidup dan berupaya melepaskan dirinya daripada belenggu pengalaman yang emosional.



1- Buang perasaan takut dan khuatir

Positifkan fikiran kita supaya kita dapat menjadi insan yang lebih produktif. Perasaan takut dan khuatir adalah aura negatif yang menjadi penghalang untuk kita melakukan sesuatu yang di luar kotak pemikiran kita.

2- Buang perasan hasad dengki dan dendam

Perasaan iri hati atau hasad dengki dan juga suka berdendam adalah merupakan penyakit hati. Sejauh mungkin perlu dielakkan daripada perasaan ini menghuni di hati. Jangan sia-siakan tenaga kita untuk berdendam dan menyimpan rasa tidak puas hati melihat kejayaan orang lain. Seeloknya kita memikirkan cara untuk memajukan diri seperti mereka.

3- Catat 101 impian yang ingin dicapai

Semua orang mempunyai matlamat, azam, cita-cita dan impian yang ingin dicapai. Tulis 101 impian yang ingin dicapai di dalam buku nota kita. Baca setiap hari impian yang kita tulis, supaya menjadi pendorong untuk kita capai impian kita.




4- Rancang kehidupan

Rancang corak kehidupan kita agar selari dengan cita-cita kita untuk merealisasikan impian yang kita idamkan. Tanam semangat untuk terus berusaha sehingga mencapai impian kita.

5- Tingkatkan jati diri

Jadikan impian kita suatu kenyataan adalah pendorong untuk kita terus melakukan sesuatu hingga berjaya. Tanamkan disiplin dalam diri, kuatkan jati diri dan semangat untuk terus melakukan gerak untuk mencapai impian kita.

Setiap perkara yang kita lakukan di dunia ini tidak lepas daripada pandangan Yang Maha Esa. Sesungguhnya setiap rezeki yang diberikan kepada kita datang daripada-Nya. Bersyukurlah di atas kurniaan rezeki yang diberikan. Bersedekahlah sebahagian daripadanya kerana Allah pernah berfirman bahawa sebahagian rezeki yang kita peeolehi adalah milik orang lain. Bahagikanlah harta yang diperolehi supaya mendapat keberkatan daripada-Nya.




Sekiranya kita sentiasa stress dan buntu dalam menyusun percaturan hidup kita. Kita seharusnya mencari alternatif lain untuk meredakannya seperti mengambil supplemen untuk kesihatan otak dan tubuh badan kita.

B complex
Vitamin ni mengandungi kesemua jenis vitamin B yang diperlukan oleh badan kita. Ia juga dapat meredakan stress dan membantu menguatkan antibodi badan.





Hubungi saya untuk konsultansi percuma 

013-918 9500
SID: 1133646



Atasi Masalah Penat Bekerja Agar Si Manja Kekal Ceria

Melancong ke sana-sini mungkin perkara yang sangat mengujakan bagi mereka yang gemar melancong. Namun, jika terpaksa melancong disebabkan hal pekerjaan tentu ianya sangat memenatkan. Ini mungkin kerana kita terpaksa terkejar-kejar untuk melakukan sesuatu aktiviti yang menyebabkan badan dan otak kita penat.

Habis kerja terus balik rumah sebab hendak rehat. Buka je pintu rumah tengok keadaan rumah berselerak penuh dengan mainan anak-anak. Mula la  emak meroyan, bertempik macam tarzan suruh anak kemas balik mainannya bukan?

Wanita ini dahulunya sering penat dan mengalami masalah kesihatan setelah pulang daripada melakukan kerja luar ataupun melancong. Namun, setelah beberapa ketika, dia mampu mengatasi masalah tersebut sehingga kini. Apakah yang telah dilakukan olehnya??? Jom saksikan video ini.


Atasi Badan Letih Lesu Setiap Kali Travel. Say NO to Panadol or MC Lagi Dah! from iReach HD on Vimeo.

5 Cara mengatasi penat setelah habis waktu kerja.

Dikongsikan di sini  5 cara untuk mengatasi penat setelah seharian bekerja ataupun setelah pulang daripada melakukan kerja di luar kawasan.

1. Mandi air panas

Berendam di dalam tab mandi yang mengandungi air suam dicampur sedikit minyak aromaterapi pasti dapat melegakan rasa penat badan kita setelah seharian bekerja. Ataupun, boleh juga rendam kaki kita di dalam besen yang berisi air suam. Lega rasanya lenguh-lenguh kaki yang penat berjalan ke sana ke mari.

2. Jauhkan diri daripada kuasa medan magnetik

Hidup kita sekarang dikelilingi oleh gajet-gajet canggih yang tanpa kita sedar ianya memberi kesan buruk kepada kita.  Contohnya, balik kerja patutnya kita rehatkan otak, pancaindera, tenaga. Namun, kita sekarang ibarat tidak boleh berenggang dengan i phone, tab, ipad. Jadi, otak kita sentiasa bekerja untuk membalas komen di facebook, twitter, wechat dan sebagainya.



3. Minum teh hijau

Umum mengetahui bahawa teh hijau banyak khasiatnya. Minum teh hijau suam dapat melegakan perasan kita. Selain itu, ia juga dapat mengelakkan kerosakan jantung dan mencegah strok disebabkan oleh tekanan.

4. Amalkan zikir

Ada kisah yang menceritakan Fatimah Az zahra pernah meminta suaminya menggajikan orang untuk membantunya. Namun Rasulullah menegahkan dan menasihatinya supaya berzikir untuk hilangkan rasa penat.
   
    Subhanallah-33x
    Alhamdulillah-33x
    Allahuakbar-33x

5. Mengamalkan pengambilan pemakanan tambahan

Pemakanan tambahan ataupun supplement sudah menjadi satu keperluan bagi tubuh kita, bukan lagi kehendak. Kajian mengatakan, individu yang mengamalkan pengambilan supplement dengan konsisten dan berterusan dapat mengelakkan mendapat penyakit kronik (selain penyakit keturunan) dan awet muda.

Antara supplemen yang bagus dan banyak disarankan oleh pakar-pakar nutrisi adalah:

Energizing Soy Protein
ESP dapat membantu stimulatekan sistem badan kita supaya kekal cergas. Ia diperkaya dengan 9 jenis asid amino yang diperlukan oleh badan.

B complex
Ia dapat membantu menstabilkan metabolisme badan supaya kita bertenaga hasil daripada pertukaran kalori yang diambil ketika makan. Tambahan, B complex juga dapat membantu meredakan stress.

Vita Lea
Mengandungi pelbagai multivitamin yang diperlukan oleh badan. Antara khasiatnya ialah ia dapat membantu memberikan tenaga seharian, membantu melengkapkan nutrisi utama bagi mereka yang memilih makan dan dapat membantu melambatkan proses penuaan.

Vitamin C
Vitamin C dapat membantu mengurangkan kadar kolestrol dan tekanan darah. Disamping dapat membantu memperbaiki masalah insomia, stress dan mengelakkan daripada terkena selsema dan demam.

CoQ Health Plus
Vitamin ini dapat menyokong penghasilan tenaga daripada jantung, meningkatkan peredaran darah dan mengelakkan penyakit kardiovaskular termasuklah arteri tersumbat.


Jom sama-sama kita amalkan gaya hidup yang lebih sihat. Supaya sentiasa kekal bertenaga dan cergas, Barulah anak-anak pun sayang, ibu ayah balik kerja masih boleh lagi melayan mereka bermain. Sayangi keluarga anda, amalkan pengambilan supplemen yang semula jadi untuk kesihatan kita.

Anda boleh klik pada gambar di atas untuk tempah produk anda sekarang!!
Hubungi saya untuk mendapatkan khidmat konsultansi percuma,

013-918 9500
SID : 1133646




Wednesday 18 March 2015

Gastrik vs Gastrik Kronik!Bahaya dan Cara Mengatasinya.

Sedang sibuk bekerja, tiba-tiba rasa tidak selesa di dalam dada. Sakit di perut rasa bagai dicucuk-cucuk. Jeling tengok jam ditangan, 'Oh...dah jam 1 petang. Patut la rasa semacam je...dah rasa lapar. Pagi tadi tak sempat nak sarapan'. Pergi ke kafeteria untuk membeli makanan, baru je makan sikit perut dah rasa tak selesa. Teruskan juga habiskan makanan, tapi...muntah akhirnya sebab perut dah masuk angin, rasa berasid saja dalam perut ni. 'Kenapa?'. Itu merupakan salah satu simptom penghidap gastrik sebenarnya. 

Wanita ini telah mengalami penyakit gastrik yang kronik sehingga tidak mampu makan dan berdiri dengan betul. Tetapi, sekarang sudah mampu meneruskan pekerjaan walaupun lambat bersarapan atau lewat makan tengah hari.


Sengsara Gastrik Kronik 10 Tahun Terubat Secara Tak Sengaja? Biar Betul... from iReach HD on Vimeo.

Menurut keterangan Dr. Mohd Faisal Jabar ( Pakar perunding pembedahan laparoskopi), gastrik terbahagi kepada dua bahagian iaitu gastritis dan ulser perut ataupun peptik.


Perbezaan Antara Gastrik dan Gastrik Kronik

Gastritis merupakan keradangan mukosa yang melapik dinding perut. Secara semula jadinya, perut kita mengeluarkan asid hidroklorik yang berfungsi mencerna makanan. Asid hidroklorik sangat kuat dan bersifat menghakis. Sebab itu lah lapisan perut kita dilapisi dengan mukosa bagi mengelakkannya terhakis. Gastrik berlaku sekiranya tiada keseimbangan antara kuantiti rembesan asid hidroklorik dengan kekuatan lapisan pertahanan. 


Sekiranya kita merasa sakit perut ketika lapar, itu bermakna asid hidroklorik terlalu banyak dalam perut. Namun, seandainya kita merasa sakit perut selepas makan. Itu bermakna kita mungkin mengalami ulser. Ini kerana lapisan mukosa telah menjadi lemah dan tidak mampu melawan beban asid hidroklorik yang dirembeskan. Tambahan, ia mampu mengakibatkan berlakunya keradangan.

Antara tanda utama sakit gastrik adalah rasa sakit perut, senak, berangin, pedih, sendawa berulang kali, kerap kentut selepas makan, loya, muntah, hilang selera makan dan berat badan turun.

Pada tahap gastrik kronik, pesakit boleh mengalami ulser perut yang menyebabkan pendarahan. Pendarahan boleh dilihat dalam dua bentuk iaitu najis menjadi hitam seperti tar dan muntah mengandungi darah ataupun hitam seperti kopi.


Kebiasaannya, lelaki lebih berisiko menghidap penyakit ini dengan nisbah 1.5 hingga 2 kali ganda daripada wanita. 

Punca penyakit gastrik

Tambah Dr. Mohd Faisal lagi, cara pengambilan makanan yang tidak betul dan merokok adalah antara punca utama penyakit gastrik. Minuman keras, berkafein, berkarbonat, makanan pedas, berlemak dan kari antara stimulus untuk jus usus dirembes dengan banyak. Selain itu, individua yang kerap mengambil ubat tahan sakit dalam tempoh masa yang lama seperti ubat keradangan anti steroid (NSAID) termasuklah aspirin yang diambil oleh pesakit jantung untuk mencairkan darah. Ini semua merupakan faktor yang menyebabkan gastrik.

Cara merawat sakit gastrik

Kebanyakan pesakit gastrik ini tidak mendapatkan rawatan yang betul. Ramai yang salah anggap kerana tidak mengambil ubat tetapi menggantikannya dengan makanan. Walhal, mereka seharusnya mengambil ubat seperti yang disarankan oleh pakar.

Selain daripada pengambilan ubat-ubatan yang dibekalkan di hospital atau pun klinik. Pengambilan makanan tambahan juga bagus untuk elakkan gastrik daripada menyerang. Antaranya adalah pengambilan Energizing Soy Protein ( ESP ), B complex, Ostematrix dan Peppermint Ginger Plus.


Set melegakan gastrik Shaklee


Energizing Soy Protein (ESP)
- merupakan protein kacang soya yang bersifat alkali dan dapat meneutralkan asid.
- dapat memberikan rasa kenyang dan mengandungi zat asid amino yang perlu untuk
  membina dan membaiki semula sel-sel yang terhakis akibat rembesan asid hidroklorik.

B complex
- berfungsi untuk melancarkan aliran darah yang seterusnya memberikan kita rasa tenang
  dan tidak tertekan yang boleh menjadi punca sakit gastrik.
- membantu meringankan rasa sakit perut bagi mengelakkan kebergantungan kepada ubat.

Ostematrix
- alternatif bagi menggantikan susu bagi mereka yang tidak gemarkan susu.
- bersifat alkali dan membantu meneutralkan asid yang telah memasuki kawasan esofagus
  yang menyebabkan rasa pedih ulu hati.

Peppermint Ginger Plus
- membantu membuang angin yang berkumpul di dalam badan.
- membantu melegakan ketidakselesaan dalam perut.
- membantu pencernaan dan mengelakkan daripada ketidakhadaman.

Hubungi saya Puan Idayu Irdina untuk konsultansi percuma dan dapatkan produk anda sekarang dengan harga promosi. Anda juga boleh whatsapp/telegram/wechat/viber pada 013-918 9500



Hubungi pengedar sah Shaklee Kelantan
011-37547279
SID: 1133646

COD kawasan Rantau Panjang, Pasir Mas, Lati, Lubok Jong, Meranti, Salor, Kota, Pintu Geng, Tesco, KB Mall, Kota Bharu.

https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=367c9ae075bd4d63b91356f0206bebe5







Wednesday 4 March 2015

Cara mengatasi rambut gugur selepas bersalin

“Sayang...kenapa banyak sangat rambut atas lantai bilik ni?”. Pernah tak suami cakap macam tu pada anda? Apa perasaan anda apabila berhadapan dengan situasi sedemikian? Semestinya kita akan rasa rendah diri bukan?


Wanita ini telah mengalami masalah rambut gugur yang sangat kronik sehinggakan dia malu untuk berhadapan dengan suaminya sendiri. Jom kita tengok apa jalan penyelesaian yang dia telah lakukan bagi mengatasi masalah rambut gugur.




Rambut merupakan mahkota para wanita, seboleh mungkin kita akan berusaha untuk menjaga rambut agar sentiasa kelihatan lebat, lembut, wangi dan bersinar. Namun, apabila melahirkan anak, segalanya berubah. Masa dulu rambut lebat tiada masalah keguguran rambut. Tapi sekarang, asal sikat rambut je bergumpal rambut gugur. Bukan sikit, tapi segenggam rambut gugur. Selalu je tertanya-tanya, kenapa masalah keguguran rambut sering dihadapi oleh wanita yang melahirkan anak?


Sebelum kita mencari tahu punca masalah keguguran rambut. Ada baiknya kita mengetahui dulu jenis rambut kita. Rambut terbahagi kepada 3 jenis, iaitu rambut berminyak, normal dan kering.


1.Rambut berminyak

Sesiapa yang mempunyai rambut yang berminyak sebenarnya dia mempunyai kelenjar  minyak yang berlebihan sehingga mengakibatkan rambut jadi berminyak. Kebiasaannya, rambut yang berminyak akan sentiasa kelihatan basah, melekit, mudah kotor dan membentuk rumpun rambut. Sukar untuk mendandan rambut berminyak kerana strukturnya akan cepat berubah.

\

2.Rambut normal

Rambut normal mempunyai kelenjar yang mengeluarkan minyak secara mencukupi. Rambut normal senang untuk diuruskan kerana ia tidak mudah kotor dan mengerbang.


3.Rambut kering


Rambut kering akan kelihatan mengerbang ala-ala hantu kak limah, kusam, kusut, batang rambut rosak dan mempunyai hujung rambut yang bercabang. Hal ini terjadi kerana terdapat hanya sedikit minyak pada kelenjar dan ia tidak mampu mengeluarkan miyak yang secukupnya bagi rambut.

Orang tua-tua selalu cakap yang rambut kita gugur banyak sebab anak dah pandai main sembur air liur. Tapi, kenyataan tu tidak dapat dibuktikan secara saintifik, ia cuma lebih kepada peringatan bahawasanya anak kita dah semakin membesar dengan bijak. Terdapat beberapa punca ataupun faktor keguguran rambut yang telah disenaraikan di dalam blog Karangkraf, antaranya adalah:

1. Perubahan hormon selepas bersalin

   Rambut ibu hamil kelihatan lebat, bersinar dan cantik. Suami pun rajin mengelus lembut rambut isteri. Ini kerana, hormon progesteron dan estrogen sangat tinggi semasa hamil. Kedua-dua hormon ini menyebabkan pertumbuhan rambut terhenti pada peringkat anagen. Sebab itu rambut ibu hamil kelihatan berkilat dan berseri.


  Akan tetapi, ia bertukar menjadi mimpi ngeri setelah melahirkan anak. Suami pun dah takut hendak menyentuh rambut kita. Setelah melahirkan anak, semua hormon akan kembali normal dan di saat itulah ibu-ibu akan mengalami masalah keguguran rambut. Oleh sebab masalah ini berlarutan, maka ia menyebabkan rambut tidak sempat tumbuh dan memanjang. Lama-kelamaan menyebabkan rambut semakin nipis dan jarang.



2.Tekanan

  Dalam tempoh masa beberapa bulan selepas melahirkan anak, kita akan mengalami tranformasi keadaan yang luar biasa tahap kesibukannya. Mana nak uruskan rumah, kesibukan di tempat kerja, nak melayan kawan-kawan, nak memasak dan macam-macam perkara lagi yang harus dilakukan dalam satu masa disamping menjaga anak kecil. Hal ini mungkin akan mengakibatkan keadaan huru-hara bagi mereka yang baru pertama kali menimang cahaya mata. Tapi, tidak kurang juga bagi mereka yang telah mempunyai anak, melayan karenah anak-anak yang 1001 macam perangai boleh mengakibatkan kita rasa tertekan.

    Menghadapi pelbagai tekanan dalam satu-satu masa menyebabkan kita kurang prihatin terhadap kesihatan dan kebersihan rambut. Itu merupakan salah satu faktor masalah rambut gugur. Sekiranya masalah ini tidak dibendung, ia akan menyebabkan masalah keguguran rambut yang serius sehingga boleh menjadi masalah keguguran jenis wanita (female pattern baldness).




   3.Pola pemakanan tidak sihat

   Ramai ibu yang mengamalkan diet yang tidak seimbang selepas bersalin. Kononnya ingin menjaga bentuk tubuh badan agar kembali langsing. Namun, harus diketahui bahawa corak pemakanan yang tidak sihat akan menyebabkan kulit kita lebih cepat tua.

  Hal yang sama berlaku kepada rambut kita. Kulit kepala akan menjadi cepat tua dan meninggalkan liang-liang yang kosong. Sekiranya tidak dirawat, liang kosong tadi akan merencatkan pertumbuhan rambut baru kerana ia akan tertutup dan terbenam.

4.Faktor  usia

   Walhal sama juga dengan penjagaan pola pemakanan kita. Sekiranya kita tidak mengamal corak pemakanan yang sihat, ia boleh memudaratkan kesihatan tubuh badan kita. Faktor usia juga memainkan peranan penting, semakin meningkat usia, semakin lambat penyerapan nutrein dalam badan maka semakin tinggi risiko untuk rambut lambat tumbuh.

     Apabila sel-sel kulit kepala semakin tua, semakin rendah peluang untuk rambut tumbuh. Ini kerana, nutrisi-nutrisi yang kita dapat daripada makanan yang kita ambil akan terlebih dahulu diagihkan kepada organ-organ penting di dalam tubuh untuk membantu organ-organ dalaman berfungsi dengan baik


5.Berusia dan memiliki ramai anak
  
     Ibu yang telah melahirkan anak lebih tiga kali akan lebih berisiko berbanding mereka yang mempunyai bilangan anak yang sedikit. Semakin ramai anak, semakin kurang masa untuk urus diri sendiri maka semakin kurang perhatian dan penjagaan terhadap rambut. Kekotoran yang terlekat di rambut akan menyebabkan kulit kepala berkelemumur yang akhirnya menyebabkan rambut gugur.




Antara petua ataupun cara yang boleh dilakukan bagi mengelakkan keguguran rambut yang melampau adalah:


1. Setiap kali cuci rambut, mesti dipastikan rambut telah dibilas sebersih-bersihnya. Ini kerana, sekiranya rambut tidak dibilas dengan bersih, ia akan mengakibatkan kelemumur terbentuk di kulit kepala. Selain itu, urut  kepala perlahan-lahan agar aliran darah ke kepala lancar dan dapat menyihatkan rambut.

2. Gunakan perapi selepas bersyampu. Ini kerana, perapi dapat melembabkan rambut dan jangan biarkan rambut terlalu terdedah kepada cahaya matahari kerana ia akan mengakibatkan kerosakan rambut.

3. Amalkan pengambilan pemakanan yang sihat dan sentiasa bersenam. Jauhi aktiviti merokok dan mengambil minuman keras. Ia tidak dapat memberikan manfaat kepada tubuh badan kita.

4. Amalkan pengambilan vitamin-vitamin yang bagus untuk kesihatan rambut dan juga tubuh badan. Antara vitamin yang diperlukan ialah:


Kebaikan Zinc complex:

1. Membantu mengatasi keguguran rambut.
2. Membantu mempercepatkan proses penyembuhan luka.
3. Membantu mengekalkan kelenjar dan merembeskan minyak yang melekat do folikel
    rambut.
4. Memperbaiki radang kulit seperti jerawat dan ekzema.
5. Membantu membentuk protein dan kolagen untuk kesihatan kulit, kuku dan organ.
6. Membaiki masalah prostat.


Kebaikan Energizing Soy Protein (ESP):

1. Merupakan protein non-GMO yang berasaskan tumbuhan semulajadi yang berkualit tinggi.

2. Membantu mengekalkan otot, memperbaiki tisu dan fungsi enzim juga hormon yang teratur.

3. Mempunyai paras glisemik indeks yang rendah dapat membantu mengekalkan paras gula dalam darah normal.

4. Membantu menyokong sistem imun, mengekalkan tahap kolestrol normal dan menggalakkan kesihatan jantung dan prostat.

5. Memperbaiki sistem pigmentasi, kedutan dan kesan tua.

6. Mengandungi 20 jenis asid amino yang penting untuk mimbina otot, kuku, rambut, kulit, darah, organ dan lain-lain. Pengambilan yang kerap adalah kunci awet muda.





Jom dapatkan Zinc complex dan ESP anda pada harga promosi.
Hubungi saya Pn. Idayu Irdina
SID : 1133646
Whatsapp/Telegram/Wechat/Viber
013-918 9500

https://www.facebook.com/idayu.irdina?fref=photo